こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。 高知龍馬マラソンまであと4ヶ月…。 10月7日現在のエントリー状況は8000人を突破したそうです｡未だエントリーされていない方は今月末が締切です。お早めに～!! お楽しみは参加賞でもらえるＴシャツと完走時にかけてくれるタオル。 Ｔシャツは前大会より､当日着用して走ってます｡前回はなかり派手目な色で…笑 普段の練習着で使用するには､ちょっと恥ずかしいので､完走後は実家の母へプレゼントしました(^^);　←喜んでました!! タオルは枕にかけて使用しています。 台風が去って､すっかり秋めいた気持ちの良い季節になりましたね。 3連休は2日で30Kmほど走りました｡ まだまだペースが遅いので､徐々に調整して上げて行こうと思ってます｡ スマホアプリの"TATTA"ってご存知ですか？ 日々の練習管理は勿論ですが､高知龍馬マラソンにエントリーしている方が登録すると､他の方との練習距離が順位で表示されるので､オススメです。 それではまた来週…。

こにゃにゃちわ～TA杉田どえっす！ 　ほんと朝晩寒くなってきましたね(＞ω＜)っとここにショックな事が！！ 　先日の休みに衣替えと共に冬布団をクリーニングに出してたのを受け取りに行こうとクリーニング屋さんへ行きました(*´ω｀*) 　そこでビックリ！何か月前にだした布団がまだクリーニングできてないとの事でした… なんでも2か月前に出したお客さんのもまだ出来てないとかで…最近めちゃ寒い夜を送ってます(泣) 　よくよく話を聞くとセール等でワイシャツとかを優先にしてるので布団とかの大物は後に回してるみたいです(*>_<*)ノ でも人口考えると仕方ない事ですねよね (/ω＼*)とりあえずスウェットで耐え忍びます！！ 　本日短めで～まった来週～♪

この度の台風により犠牲になられた方々 およびご遺族の皆様に深くお悔やみ申し上げますとともに、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

こんにちは〜〜主装置北村で〜す。朝晩本当に涼しくなりましたね〜（＾ω＾）この連休は学校と幼稚園行事が入ってまして(＞人＜;)土曜は学校､日曜は運動会と忙しくなりそう(＞人＜;)台風でどうなるかと思ってましたが､それてくれてホッとしてます（＾ω＾） 日曜日は親子競技もあるので､日頃から体を動かしていないので怪我しないように頑張ってきます。 それじゃ又来週〜〜