腰

こんにちは！
ぴーてれかどやです！
雨が続きますねー(._.)
毎日首が痛いですｗ
最近原因不明の腰痛に悩んでおります、、
日中の立ってるときとかはそんなに違和感はないんですが、
なんせ寝てる時に最強です(-“-)
布団が柔らかいともっとダメなのでマットレス外して寝てます(笑)
これは整体か整形外科かよくわからんので、
良い先生がいらしたらぜひ教えてください！
皆さんもお体に御留意を(^○^)
よい週末を～♪