最近の健康管理♪

こにゃにゃちわ～TA杉田どえっす！
いや～まだ８月入ったばかりなのに暑さがヤバイですね…
全国的に熱中症が出てるみたいです(汗)
っと本題に！！
昔からTA杉田ヨーグルトが好きで毎日食べてたんですけど、最近遠ざかってたので
久しぶりに毎日ヨーグルにチャレンジしてみようと(o^∀^o)
いま流行ってる『R1』とか『LG21』とかも飲んでみて結構体調も良くなった感じで、
また只今別のヨーグルトを模索してます♪
夏に入り熱中症対策もあり、体内健康法を取り入れないと乗り越えられないと思い
日々頑張ってます(笑)
そろそろ花火大会＆よさこいで高知が一年で一番盛り上がる夏なんで体調管理に
気をつけて夏を楽しみましょう♪
では～また美味しいヨーグルト健康法あれば紹介しますね(*´ω｀*)
では～まった来週♪