こんにちは(^^) ワンタッチキー岩下です。
昨日､会社トイレで便器を掃除している時に
突然ギックリ腰になってしまいました。
あまりの痛さで暫く動けず｡｡｡
幸い左側だけなので､何とか昼間は日常生活
を送れていますが､昨夜は寝返りのたび､激痛
に襲われ､少々寝不足です(><)｡｡｡
季節の変わり目なので､ぎっくり首にはなら
いよう､仕事中に時々､肩甲骨はがし体操して
気をつけていましたが､まさか腰にくるとは…
一番痛いのは､車を乗り降りする時で､動きが
超スローで変な歩き方になってます｡
3連休間近､早めに治ってほしいなぁ｡｡｡｡
あ～ぁ、辛い辛い｡｡｡
皆さんもお気を付けください。
それではまた来週…。