こにゃにゃちわ~TA杉田どえっす!
半袖の人も増えましたね(o^∀^o)
そろそろTA杉田も半袖にしよう思うてます♪
っと本題に!
先日、恐怖の健康診断がありました…
お客さんはご存知かと思いますが見ての通りで入社してから大きくなってます…(泣)
しかも昨年から苦手のバリウム&前日からの絶食(笑)
毎年、健康診断になると数週間はダイエットしようと思うのですが、今のところ口ばかりの
毎日に…そろそろやらんとヤバイです(*>_<*)ノ
一応見た目によらず悪い所が一切なく(これが逆に悪い事なのかも…)
健康そのものでした(●^∞^●)しかし肥満は言われました(大汗)
何はともあれ病気はいつ訪れるか分からないので、これから少しずつの運動を心がけ
ようと思います (/ω\*)
みなさんもこれからすぐ夏が来るのでまずは歩く事からのスタートで徐々に軽い運動を
して生活習慣病を予防しましょう(説得力ないのはご了承を…)
では~まった来週♪