暖冬

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
毎年この時期のマラソン練習は､北風が強く
手先の感覚がないくらい寒いのですが､今年
は暖冬なので､練習がとても楽です!!
今の所､ひざも痛くないので､サポーターも
着けたり着けなかったり｡｡｡
先日は短パン､Ｔシャツで走っても全然平気
でした。とは言っても､まだ季節は冬。
日によって気温の寒暖差があるので､体調も
崩しがちですね。
インフルエンザも流行って来ているようで､
おぉ~怖い怖い!!
おっと､龍馬マラソンまで1ヶ月をきってる!!
マラソンシューズも新しくして気分↑↑(笑)
計測チップとゼッケンの発送も始まったそ
うで､届くのが楽しみ♪
健康管理､体調管理をしっかりして､当日楽し
みながら走りたいと思います。
それではまた来週…。