もうすぐ!!

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
高知龍馬マラソンまであと5日!!
昨日は最終調整を兼ねて､昼過ぎからロングラ
ンでした｡コースを変えてあけぼの街道沿いを
走りましたが､結構な数のランナーとすれ違い
ました。みなさん考えることは同じですね笑
前半は良いペースでしたが、20kmを過ぎたあ
たりから､突然のスタミナ切れ　orz…
帰路は､悪寒と腹痛に襲われマジ最悪でした。
昼食抜きだったので､途中で何か補給すべきで
した。反省…。
去年は塩飴を4つ持って走ったので､塩分不足
解消に役立ちましたが､今年も忘れないように
しないと。気になる大会当日の天気予報は､今
の所は晴れ(^^)
苦しいけど､楽しみながら走る42.195kmにし
たいと思います。
ゼッケンは4304です。

当日はスマホアプリ（応援navi）でリアル
位置情報が分かります。
検索してみてください。
それではまた来週…。