投稿者: ワンタッチキー岩下

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
東京に住んでいる義姉と甥っ子が高知へ帰省
していました。
それにしても､ 高知は何処に行くにしても
長時間ドライブですね…｡
運転手も同乗者も疲れます。
車酔いしやすい息子は、車に乗る度あと何分
で着く?!って言っておりました。
美味しいものも堪能しましたが､今回は高知
パワースポットに行って来ました。
1つ目は、会社のブログで3回目登場
いの町（旧吾北村）の『にこ淵』!!

下まで結構な急斜面なんですね｡｡｡
ロープを使って下りる所もあり、息子が
ズルっと足を滑らさないかドキドキでした。

2つ目は、安芸市の『伊尾木洞』
シダの群生と緑がまぶしかった｡｡｡
スケールが大きいのなんの｡｡｡
アドベンチャーでした。上まで登りきると、
帰り道は一般道で。太平洋がキラキラして
綺麗!!
高知は自然がまだまだいっぱいありますね。
だた､2カ所とも『マムシ注意』の看板があち
こちに…。
蛇は大嫌いなので夏は絶対行かないと思いま
す（><）
それではまた来週…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
主装置北村さんのお父様が広島の尾道へ行か
れたそうで､『はっさく大福』のお土産を頂
きました。八朔の果実がそのままゴロっと入
ってて､酸っぱさと白あんの甘さが絶妙!!!

果物入りの大福と言えば、いちご大福が有名
ですが、全然別物!!
めっちゃ美味しかったです。
お父様､ご馳走様でした(^^)
あぁ～八朔を食べたら､文旦を無性に食べた
くなったぁ～笑
それではまた来週…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
今年も高知龍馬マラソン完走しました!!
沿道からの応援有難うございました!!
目標タイムには届きませんでしたが、なん
とかギリ5時間切ることができました。
スタートして前半はとっても順調でした｡｡｡
この調子ならサブ4.5も夢じゃない！と走っ
てましたが､35km付近から疲労で左ふくらは
ぎをつってしまうアクシデントも･･･。
幸い､すぐに痛みも引きましたが、スタミナ
切れを感じたやっとのゴールでした…。
来年は2月16日開催デス。
たっぷり練習期間があるので、体力面を
強化して次回は本番に臨みたいと思います。



それではまた来週…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
高知龍馬マラソンまであと5日!!
昨日は最終調整を兼ねて､昼過ぎからロングラ
ンでした｡コースを変えてあけぼの街道沿いを
走りましたが､結構な数のランナーとすれ違い
ました。みなさん考えることは同じですね笑
前半は良いペースでしたが、20kmを過ぎたあ
たりから､突然のスタミナ切れ　orz…
帰路は､悪寒と腹痛に襲われマジ最悪でした。
昼食抜きだったので､途中で何か補給すべきで
した。反省…。
去年は塩飴を4つ持って走ったので､塩分不足
解消に役立ちましたが､今年も忘れないように
しないと。気になる大会当日の天気予報は､今
の所は晴れ(^^)
苦しいけど､楽しみながら走る42.195kmにし
たいと思います。
ゼッケンは4304です。

当日はスマホアプリ（応援navi）でリアル
位置情報が分かります。
検索してみてください。
それではまた来週…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
お年玉付き年賀はがきの当選番号は確認され
ましたでしょうか?
家に届いた年賀状は何も当っていませんでし
たが､会社宛届いた年賀状は3等切手シートが
7本当たっていました。
今日､サーバー高島さんが賞品交換と書き損じ
はがきを切手に交換してもらいに郵便局へ行
くと､4月20日にも抽選があり､それを待って
からの方がいいですよ。
と窓口の方に教えてもらったそうです。
ん?!
皆さん4月20日も抽選があるって､ご存知で
した?!
調べてみると､今年は新元号になる特別な年な
ので､郵政記念日にダブルチャンス賞を抽選す
るそうです。
賞品は特別な切手シート（当選本数1万本）
デザインは富士山!! ちょっと欲しいかも。　　
当ったら､プレミアがつきそうですし…
郵便局のサイトはこちら
それではまた次回…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
本日､配達で桂浜花海道を通って宇佐まで
車で行って来ました。
高知龍馬マラソンで走るルートですが、
これがランナー泣かせの一直線…。
ず～っと風景は一緒、海風は冷たいし、
走っても走っても先が遠いのなんのって。
『まだかよぉ～』
って愚痴りながら走った記憶があります(笑)
車でもやっぱり遠かった…
あと1ヶ月で本番!!
2回目なので、今年は完走は勿論ですが、
去年よりタイムを縮めるのが目標です。
めざせ!!　サブ5
それではまた次回…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
2018年も残すところ､あと5日…
今日はクリスマス本番ですが､イブを過ぎる
と､お正月へカウントダウンですね。
これぞ､日本の年末やぁ～と毎年思います｡
そして､年賀状も早く出さなければと焦る
時期でもありますOrz…
さて､今年を個人的に振り返ってみますと､
龍馬マラソン完走して､喜んでいたのも束の
間､健康診断で心臓病早期発見、そして入院
手術…。健康が有り難いと感じる一年でした。
さて来年は､､､
健康に留意しつつ､新しい事にチャレンジ
する飛躍の年にしたいと考えております。
今年1年お世話になりました。

来る年が皆様にとりまして、
　　　良いお年になりますように。

それでは､また来年…

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
日曜､マラソンの練習で高須の実家まで
走って来ました。片道6Km程で、比較的
高低差もなく、走りやすい距離です。
ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
バイパス沿いの田んぼにコスモスが綺麗
に咲いていました。


霜が降りると、すぐ枯れてしまうと思うの
ですが、今年は暖かいので、いつもより
長く楽しめているようです。
農免道路に車を停めて、写真を撮ったり､
手を繋いで散歩したりとデートを楽しんで
いる、若いカップルが沢山いました｡｡｡
そう言えば、私も若い頃､ひまわり畑に
嫁さんとデートしたことがあったなぁ…
そんな事を思い出して、、、
花をバックに自撮りした写真を嫁さんへ
LINEすると既読スルー　Orz…
熱々カップルの皆さん、今だけですよ。
ψ(｀∇´)ψｹｹｹ
それではまた次回…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
先週より喉に違和感があるなぁ～と思って
いたら、日曜あたりから激しい咳になり、
夜も睡眠を妨げられ、寝不足…。
咳をし過ぎたから?!
何故か右肩が痛い…
食欲はありますが、昼間は頭がボォ～とし
ています。
コレって風邪?!なんでしょうか?!
昨日に比べ今日は体調は少しマシなので、
市販の風邪薬を飲んで様子をみてみます。
45歳のオッサン、ちょっとだけ弱ってます。
まぁ､気になるなら病院へ行けってな話です
が…Orz
それではまた次回…。

こんにちは(^^)　ワンタッチキー岩下です。
お客様・取引先様に毎年ご好評をいただいて
おります、弊社2019年度版の卓上カレンダー
が完成しました。
只今､心を込めて1個ずつ丁寧に封筒に入れる
作業をしております｡
お手元に届くまで､もう少々お待ちください｡
本日､閣議で天皇即位の5月1日が1年限りの
祝日に正式決定しましたね。
4/30・5/2 も祝日になって10連休!!!
今のところ特に予定はありませんが、
考えるだけでワクワクします。p(^^)q
とりあえず、私の来年のカレンダーに赤丸
追加をしようと思います。

それではまた次回…。